방귀유발음식1

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  방귀가 많이 나오는 이유와 방귀냄새 , 방귀유발음식 알아보자 가끔가다 새어나오는 방귀! 보통 사람마다 차이는 있지만 일반적으로 장내에서 하루 500~4000cc의 가스가 만들어진다고 합니다. 여기서 250~300cc 정도는 방귀로 배출이 됩니다. 나머지는 장벽을 통해 혈관에 흡수가 되어 트림이나 숨쉴 때 몸 밖으로 빠져나갑니다. 일부는 간에 흡수돼 소변으로 배출 되기도 한다고 합니다. 건강한 젊은 남자의 경우 하루 평균 횟수는 14회 정도이며, 최고 25회 까지는 정상으로 볼 수 있습니다. 방귀를 뀔 때 냄새가 나지 않으면서 속이 시원하다는 느낌을 받았을 때는 소화가 잘 된다는 증거라고 합니다. 반면에 악취가 심한 방귀가 계속 나온다면, 대장 기능에 이상이 생겼다는 신호라고 합니다. 방귀의 주성분은 질소, 산소, 이산화탄소, 수소, 메탄 등 무색 무취한 물질입니다.. 건강관리/음식과 효능 - 건강식단 2020. 11. 30.