생활정보44 여자의 화장 루틴법 화장품 분류 : 베이스 쿠션 틴트 섀도우 블러셔 아이라인 마스카라 추천 데일리템 추천 화장 루틴 법 화장품 분류 : 베이스 쿠션 틴트 섀도 블러셔 아이라인 마스카라 추천 데일 리템 추천 안녕하세요~ 오늘은 저의 화장 루틴을 소개할까 하는데요. 사실 엄청 많은 분들의 데일 리템 일 것입니다. 매일매일 해야 하는 화장인 만큼 이제는 매일 쓰는 제품만 쓰게 되다 보니 구멍이 생길 정도로 쓰더라고요... 그래서 저의 인생템 몇 가지만 소개해보도록 하겠습니다. 저는 참고로 여드름이 많이 없고 중성 복합성인 피부를 가지고 있습니다. 그래서 베이스가 잘 무너지지 않아 지속력 면에서는 확실한 답변을 해드리지 못하는 점 이해 부탁드려요! 그럼 저의 추천 템에 관한 이야기 시작하겠습니다. 베이스 저는 일단 로션으로 얼굴 마사지를 5분 정도 해준다음 바로 베이스에 돌입합니다. 저는 여드름이 많이 없는 피부라.. 생활정보 2022. 8. 8. 원시시대 고조선 의학 의료 치료방법 한국사 세특 원시시대 고조선 의학 의료 치료방법 한국사 세특 안녕하세요~ 오늘은 고대 국가 이전의 의학에 대해서 알아보려고 해요. 여러분도 문득 이런 생각 들지 않으세요? 고대 국가 이전에는 사람이 아프면 죽을 때까지 그냥 지켜봤을지 아니면 뭐라도 했을지 이런 생각 말입니다. 또 어떤 약재를 썼는지 어떤 치료방법을 썼는지 이런 궁금증도 생기는 요즘입니다. 저는 요즘 코로나도 심해지고 하니까 집에서 이런 궁금증들을 해소하는 시간을 가지는데요. 그럼 오늘 제가 무슨 이야기를 가져왔을지 한번 보시죠! 원시시대의 의학 원시시대는 아시다시피 딱히 뭔가 의학이다 이런 것은 없었다고 해요. 단지 본능적 충동에서 일어나는 공통된 경험적 치료방법 외에 악정을 숭배하는 마술 방법들이 주로 응용했고 질병을 정령·악마의 행위로 여기거나 .. 생활정보 2022. 8. 7. 러시아 도핑 도핑이란? 금지약물 도핑테스트 러시아 도핑 도핑이란? 금지약물 도핑테스트 안녕하세요~ 요즘 러시아의 도핑 스캔들로 인해 세계가 난리가 났는데요. 근데 이 도핑이 무엇인지 궁금하신 분들 많이 계시더라고요~ 그래서 오늘은 도핑에 대해서 알아보려 합니다. 도핑이란? 도핑은 운동선수가 일시적으로 경기 능력을 높이기 위하여 종류를 불문하고 해당 종목에서 금지된 약물을 복용 또는 주사하는 것을 말하는데요. 국민체육진흥법 제2조 제10호는 "선수의 운동능력을 강화시키기 위하여 문화체육관광부 장관이 고시하는 금지 목록에 포함된 약물 또는 방법을 복용하거나 사용하는 것"으로 정의하고 있습니다. 모든 스포츠에서 이런 도핑을 금지하고 있는데 그 이유는 경기력 향상 물질을 통해 공정한 스포츠 경쟁을 저해하는 것을 사전에 예방하고, 부적절한 약물 사용으로 .. 생활정보 2022. 8. 6. 코로나치료법 회복혈장치료? 총정리 코로나 치료법 회복 혈장 치료 총정리 안녕하세요~ 요즘 아직도 코로나 때문에 힘든 나날들을 보내고 계시죠? 코로나가 기승을 부린 지 어느덧 2년이 되어가는데 상황이 초반과 크게 달라진 것 같진 않습니다. 다만 다들 무뎌지고 지쳐서 점점 풀어지고 있다는 사실이 초반과 확실히 달라진 분위기인 것 같습니다. 백신도 맞고 현재 치료도 진행하고 있는데 하루에 확진자가 7000명씩 나오고 있는 것을 보면 상황이 썩 좋아졌다고 하긴 어려울 것 같습니다. 코로나 19 치료법에 대해서도 이야기가 많았는데요. 요즘은 먹는 치료제가 나온다는 이야기도 나오면서 관심을 모으고 있습니다. 하지만 오늘은 코로나 19 바이러스 치료 방법 중 하나인 회복 혈장 치료에 대해서 알아보려고 합니다. 회복기 혈장치료란? 회복기 혈장 치료는 .. 생활정보 2022. 8. 6. 국내 여행 추천지- 대구편 오늘은 국내여행 추천지 제1탄 진주 편에 이어 제2탄 대구 편을 가지고 왔습니다. 대구는 경북에 위치하고 있는 광역시이며 여러 대학을 보유하고 있는 도시입니다. 대구는 인구가 300만 명이 넘는 아주 대도시입니다. 경상도의 중심이라고 하는 도시이기도 하죠. 지하철 버스 기차 등 여러 운송 수단이 잘 갖춰져 있는 도시인 대구! 지금부터 한번 파헤쳐 볼까요? 이월드 대구 하면 제일 먼저 떠오르는 것이 바로 이월드 일 것입니다. 이월드는 원래 이름이 우방랜드였다가 이월드로 바뀌었는데요. 대구시 달서구에 위치해 있습니다. 이월드는 버스도 자주 다니고 조금만 나오면 버스 정류장이 있어 이동에도 편리합니다. 또 다양한 할인 혜택도 있어 놀기 아주 적합합니다. 이월드의 대표 놀이기구는 메가 스윙, 카멜백, 부메랑 등.. 생활정보 2022. 8. 6. 일상 속에서 다이어트 하는 법 다이어트 추천 효과 후기 물다이어트 일상 속에서 다이어트하는 법 다이어트 추천 안녕하세요~ 오늘은 일상 속에서 다이어트하는 법에 대해 이야기해보려 합니다. 다이어트는 삶의 숙제라고 하는 것처럼 많은 분들이 다이어트를 신년 계획으로 세우시는 분들이 많습니다. 하지만 무리하게 계획을 세우다 보면 다이어트는커녕 요요만 오고 건강을 해칠 수 있습니다. 다이어트를 안 좋은 방법으로 하다 부작용이 온 사례들도 많고요. 그래서 저는 오늘 건강하게 다이어트하는 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 물론 단기간 다이어트는 아닙니다. 장기간으로 건강하게 다이어트하는 방법을 알려드리려고 해요! 다이어트하는 이유 먼저 다이어트를 하는 이유에 대해 알아보려 합니다. 많은 분들은 몸매 관리와 체중 감량을 위해 하시는 것으로 알고 있습니다. 또 살이 너무 찌니까 건강이.. 생활정보 2022. 8. 5. 2022 베이징 올림픽- 컬링 김경애 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 컬링인데요. 컬링은 저번 평창 동계올림픽때 우리나라에서 유명해진 종목입니다. 그때 출전했던 선수들이 이번에도 출전했습니다. 반가운 얼굴들을 한번 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 김경애 선수입니다. 기본 정보 김경애 선수는 1994년 1월 21일에 경상북도 의성군 의성읍 철파리에서 태어납니다. 현재 강릉시청 소속으로 활동하고 있으며 키는 158cm입니다. 서드를 맡고 있으며 김영미 선수의 동생입니다. 선수 경력 과거 어린시절부터 살펴보자면 같은 팀의 김영미가 언니이며, 자매가 모두 컬링 선수입니다. 컬링을 하게 된 계기는 2006년 경북 의성에 국내.. 생활정보 2022. 2. 23. 2022 베이징 올림픽-쇼트트랙 박장혁 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 쇼트트랙인데요. 우리나라는 쇼트트랙 강국이라 불릴 만큼 쇼트트랙으로 유명한 나라입니다. 우스갯소리로 올림픽보다 국가대표 선발전이 더 힘들다고 합니다. 그럼 힘든 선발전을 거친 선수들을 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 박장혁 선수입니다. 기본 정보 박장혁 선수는 1998년 10월 31일 태어났으며 183cm 74kg으로 현재 대표팀에서 최장신입니다. 올해 대표팀은 굉장히 장신들로 구성되어 있는 것 같습니다. 쇼트트랙 스피드 스케이팅 선수로 활동했던 박정현 선수의 동생입니다. 선수 경력 2021-22 시즌에 월드컵에 대해 이야기해보려 합니다. 1차 때.. 생활정보 2022. 2. 23. 이마트 명절 알바/ 단기알바/ 설단기알바 후기 안녕하세요~ 오늘은 이마트 명절 알바 후기를 들고 찾아왔습니다. 명절이 되면 모두가 바쁘겠지만 특히 바쁜 곳이 있습니다. 바로 대형 마트인데요. 그래서 오늘 제가 이마트 명절 알바를 뛰어보았습니다. 이마트 명절 단기 알바 후기 알바 신청하는 방법 저는 알바 구하실때 많이 이용하시는 사이트인 알바천국을 이용했습니다. 명절 알바 2주 전에 알바천국이나 알바몬에 명절 단기 스태프를 구한다는 구인 글이 올라오면 신청을 하면 됩니다. 이마트 같은 경우 신세계 계열사이기 때문에 신세계 홈페이지에서 신청서를 작성했던 것 같네요. 신청서를 쓸 때는 굉장히 많은 것들을 물어보는데 그냥 나에 대해 소개한다고 생각하고 적습니다.(사실 그냥 인적사항이에요. 고등학교 대학교 중학교 지금 하는 일 등) 그러고 나면 1주일 정도 .. 생활정보 2022. 2. 22. 단기알바 구하는 꿀팁/ 명절 추석 설 단기알바/ 알바천국 알바몬 안녕하세요! 요즘 방학도 얼마 남지 않은 시점에서 여행을 다녀오시는 분들이 많은 것 같은데요. 여행을 위해 열심히 알바를 하는 분들도 많을 겁니다. 하지만 요즘 단기알바는 잘 구해지지가 않는데요. 그래서 오늘은 단기 알바 구하는 꿀팁에 대해 알아보려 합니다. 단기알바란? 단기알바란 짧은 기간 알바 하는 것을 말합니다. 보통 1주일에서 1개월 정도 생각하시면 됩니다. 단기 알바는 보통 일용직이나 단기계약직으로 채용이 되며 월급보다는 주급을 주는 경우가 많습니다. 단기간의 고효율을 내기 위한 알바이므로 임금은 대부분 높게 책정됩니다.(현재 최저시급인 9160원보다 높게) 단기 알바의 장점 단기 알바의 장점은 짧은 시간내에 돈을 벌 수 있다는 장점이 있습니다. 장기 알바는 장기에 걸쳐서 진행되기 때문에 빨리 .. 생활정보 2022. 2. 22. 2022 베이징 올림픽-컬링 김은정 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 컬링인데요. 컬링은 저번 평창 동계올림픽때 우리나라에서 유명해진 종목입니다. 그때 출전했던 선수들이 이번에도 출전했습니다. 반가운 얼굴들을 한번 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 김은정 선수입니다. 기본 정보 김은정 선수는 1990년 11월 29일 경상북도 의성군 봉양면 분토리에서 출생했습니다. 160cm 50kg이며 경북체육회 소속에서 강릉시청 소속으로 옮겼습니다. 현재 팀에서 주장을 담당하고 있습니다. 선수경력 김은정 선수가 컬링을 시작한 계기에 대해 소개해보도록 하겠습니다. 컬링을 시작한 계기는 주변에 놀 게 없어서 학교 방과 후 활동을 컬링으.. 생활정보 2022. 2. 22. 2022 베이징 올림픽-쇼트트랙 최민정 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 쇼트트랙인데요. 우리나라는 쇼트트랙 강국이라 불릴 만큼 쇼트트랙으로 유명한 나라입니다. 우스갯소리로 올림픽보다 국가대표 선발전이 더 힘들다고 합니다. 그럼 힘든 선발전을 거친 선수들을 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 최민정 선수입니다. 기본 정보 최민정 선수는 1998년 9월 9일 서울특별시 출생입니다. 성남 시청 소속이며 2014년 부터 2019년까지 그리고 2021-22 시즌까지 총 7시즌동안 국가대표로 활약했습니다. 164cm 54kg라고 알려져있습니다. 쇼트트랙 여제, 포스트 진선유라는 수식어가 붙여질 정도로 엄청난 선수입니다. 역대 최고 .. 생활정보 2022. 2. 22. 2022 베이징 올림픽-쇼트트랙 이준서 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 쇼트트랙인데요. 우리나라는 쇼트트랙 강국이라 불릴 만큼 쇼트트랙으로 유명한 나라입니다. 우스갯소리로 올림픽보다 국가대표 선발전이 더 힘들다고 합니다. 그럼 힘든 선발전을 거친 선수들을 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 이준서 선수입니다. 기본 정보 이준서 선수는 2000년 6월 3일 대전광역시 출생이며 현재 대표팀의 막내로 활약하고 있습니다. 181cm에 70kg으로 쇼트트랙 선수들 중 굉장히 큰 키를 자랑하고 있습니다. 2018-19 2019-20 2021-22 3시즌을 국가대표로 활약하고 있습니다. 주요 선수 경력 2019-20 시즌 월드컵에서의.. 생활정보 2022. 2. 22. 2022 베이징 올림픽-컬링 김영미 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 컬링인데요. 컬링은 저번 평창 동계올림픽때 우리나라에서 유명해진 종목입니다. 그때 출전했던 선수들이 이번에도 출전했습니다. 반가운 얼굴들을 한번 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 김영미 선수입니다. 기본 정보 김영미 선수는 1991년 3월 10일 경상북도 의성군 의성읍 철파리에서 태어났습니다. 현재 강릉시청 소속이며 155cm에 59kg입니다. 김은정 선수가 '영미! 영미!' 하던 그 영미입니다. 팀킴의 김경애의 언니입니다. 선수 경력 어린시절의 이야기를 하자면 김은정과 마찬가지로 2006년 경북 의성에 국내 최초로 지어진 컬링 전용 경기장 덕분에 .. 생활정보 2022. 2. 21. 2022 베이징 올림픽- 컬링 김초희 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 컬링인데요. 컬링은 저번 평창 동계올림픽때 우리나라에서 유명해진 종목입니다. 그때 출전했던 선수들이 이번에도 출전했습니다. 반가운 얼굴들을 한번 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 김초희 선수입니다. 기본 정보 김초희 선수는 1996년 9월 7일 경기도 의정부시에서 태어납니다. 현재는 강릉 시청 소속 컬링 선수이며 키는 162cm로 알려져있습니다. 올림픽 대표팀의 핍스 현재 강릉시청의 세컨드 선수입니다. 선수 경력 어린시절의 이야기부터 해보자면 의정부에서 컬링으로 유명한 민락중학교, 송현고등학교를 졸업하고 2015년부터 경북체육회에서 뛰고 있습니다. .. 생활정보 2022. 2. 21. 2022 베이징 올림픽-쇼트트랙 김동욱 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 쇼트트랙인데요. 우리나라는 쇼트트랙 강국이라 불릴 만큼 쇼트트랙으로 유명한 나라입니다. 우스갯소리로 올림픽보다 국가대표 선발전이 더 힘들다고 합니다. 그럼 힘든 선발전을 거친 선수들을 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 김동욱 선수입니다. 기본 정보 김동욱 선수는 1993년 4월 23일 전라남도 여수시에서 태어났습니다. 중고등학교는 대구에서 나왔네요. 168cm 64kg이며 발 사이즈는 255mm라고 합니다. 2019-20 그리고 2021-22 시즌에 국가대표로 뽑힌 바 있습니다. 선수 경력 2019-20 시즌 월드컵에서의 선수 경력을 이야기해 보자면.. 생활정보 2022. 2. 21. 국내 여행 추천지 - 진주편 안녕하세요~ 사람이라면 누구나 여행을 가고 싶고 혼자만의 고요한 시간을 가져야 인생의 원동력이 생깁니다. 하지만 요즘 코로나 19로 인해 이색적인 외국여행도 마음 놓고 못 가고 가더라도 자가격리 때문에 제대로 즐기지 못하고 오시는 분들이 많다고 들었습니다. 이러한 이유로 요즘 많은 사람들이 국내 여행을 선호하고 있는 것 같습니다! 국내여행은 이동비용이 적게 들고 언어의 제약이 없다는 장점이 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 국내 여행지 중 '진주' 지역에서 가볼 만한 곳을 소개하겠습니다. 어렵게 해외여행을 가는 대신 적은 비용으로 많은 볼거리를 찾을 수 있는 국내 여행을 계획해 보는 것은 어떨까요? 진주에 대해서 진주는 경상남도에 위치하고 있으며 서부경남의 중심지입니다. 진주에는 남강이 흘러 남강을 따.. 생활정보 2022. 1. 29. 2022 베이징 올림픽 - 컬링 - 김선영 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 컬링인데요. 컬링은 저번 평창 동계올림픽때 우리나라에서 유명해진 종목입니다. 그때 출전했던 선수들이 이번에도 출전했습니다. 반가운 얼굴들을 한번 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 김선영 선수입니다. 기본 정보 김선영 선수는 1993년 5월 18일에 경상북도 의성군 안평면 신월리에서 태어났으며 현재 강릉시청 소속의 선수입니다. 키는 158로 알려져 있습니다. 세컨드인 김선영 선수는 상대팀의 방어를 부수고 서드와 스킵에게 기회를 만들어 주는 일을 도맡아 하고 있습니다. 선수 경력 어린 시절부터 간단하게 설명하자면 친구인 김경애를 따라 컬링을 시작했습니다.. 생활정보 2022. 1. 26. 2022 베이징 올림픽-쇼트트랙 서휘민 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 쇼트트랙인데요. 우리나라는 쇼트트랙 강국이라 불릴 만큼 쇼트트랙으로 유명한 나라입니다. 우스갯소리로 올림픽보다 국가대표 선발전이 더 힘들다고 합니다. 그럼 힘든 선발전을 거친 선수들을 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 서휘민 선수입니다. 기본 정보 서휘민 선수는 2002년 3월 13일 서울특별시에서 출생했습니다. 키는 165cm로 알려져있습니다. 2019-20 시즌에 새롭게 국가대표팀에 합류하게 되었습니다. 선수 경력 2019-20 월드컵 경력에 대해 설명하도록 하겠습니다.1차 때는 500m 1차 레이스와 1000m에 참여했습니다. 500m 1차 레.. 생활정보 2022. 1. 26. 2022 베이징 올림픽-쇼트트랙 김아랑 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 쇼트트랙인데요. 우리나라는 쇼트트랙 강국이라 불릴 만큼 쇼트트랙으로 유명한 나라입니다. 우스갯소리로 올림픽보다 국가대표 선발전이 더 힘들다고 합니다. 그럼 힘든 선발전을 거친 선수들을 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 김아랑 선수입니다. 기본 정보 김아랑 선수는 1995년 8월 22일 전라북도 전주시 완산구에서 출생하게 됩니다. 현재는 고양시청 소속이며 키는 172cm입니다. 2013-14 15-16 17-18 19-20 그리고 21-22 시즌 총 6시즌 동안 국가대표로 활약하고 있습니다. 2014 그리고 2018 올림픽에서 2번 연속 여자계주 금메.. 생활정보 2022. 1. 26. 2022 베이징 올림픽-쇼트트랙 이유빈 선수 파헤치기 안녕하세요. 베이징 올림픽이 벌써 코앞으로 다가왔는데요. 베이징 올림픽 특집으로 각 종목 별로 국가대표를 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 소개할 종목은 쇼트트랙인데요. 우리나라는 쇼트트랙 강국이라 불릴 만큼 쇼트트랙으로 유명한 나라입니다. 우스갯소리로 올림픽보다 국가대표 선발전이 더 힘들다고 합니다. 그럼 힘든 선발전을 거친 선수들을 만나볼까요? 이번에 소개할 선수는 이유빈 선수입니다. 기본 정보 이유빈 선수는 2001년 4월 23일 경기도 부천시 출신입니다. 키는 162cm이며 몸무게는 51kg입니다. 2017-18 2019-20 2021-22 시즌 총 3시즌 국가대표로 활약중입니다. 평창 동계올림픽 때 계주 준결승 때 넘어진 이후 최민정 선수에게 바톤 터치를 하기 위해 손을 뻗은 것에서 강한 인.. 생활정보 2022. 1. 26. 이전 1 2 3 다음 💲 추천 글